Nos coachs
Chez CrossFit rive gauche, une équipe de coachs expérimentés vous accueillera quotidiennement et dans la plus grande convivialité pour vous motiver et vous aider à atteindre vos objectifs.
Matthieu
Meet notre Head Coach Matt et fondateur de CFRG !
❤️ Passion Snatch
🌟 Fort de ses dix années d’expérience en coaching, Matt saura toujours t’écouter avec la plus grande bienveillance et fera tout son possible pour que tu atteignes tes objectifs et que tu deviennes la meilleure version de toi-même !
😋 Sa devise: “Humble and hungry”.
📍 Retrouve Matt du mercredi au samedi à la box 24h/24h !
🤩 Attention, sa passion est contagieuse !
❤️ Passion Snatch
🌟 Fort de ses dix années d’expérience en coaching, Matt saura toujours t’écouter avec la plus grande bienveillance et fera tout son possible pour que tu atteignes tes objectifs et que tu deviennes la meilleure version de toi-même !
😋 Sa devise: “Humble and hungry”.
📍 Retrouve Matt du mercredi au samedi à la box 24h/24h !
🤩 Attention, sa passion est contagieuse !
Thibaud
Meet Coach Thibaud!
❤️ Passion Bar Muscle Up & Clean
🙌 Attentionné, rigoureux et expérimenté, Thibaud saura toujours te tirer vers le haut pour que tu passes le meilleur moment de ta journée !
🌱 Sa devise: La santé par le mouvement
📍Retrouve Thibaud à la box le matin et à l’heure du déjeuner les mardi et jeudi !
❤️ Passion Bar Muscle Up & Clean
🙌 Attentionné, rigoureux et expérimenté, Thibaud saura toujours te tirer vers le haut pour que tu passes le meilleur moment de ta journée !
🌱 Sa devise: La santé par le mouvement
📍Retrouve Thibaud à la box le matin et à l’heure du déjeuner les mardi et jeudi !
Alex
Meet Coach Alex!
❤️ Passion Deadlift !
🚀 Toujours de bonne composition, énergique et exigeant, Alex saura trouver les clés pour que tu te dépasses à chaque séance. Rigoureux, passionné et doté d’une expertise dans le power building, Alex va faire de toi une machine !
Spécialisé dans la préparation aux concours des forces de l’ordre, il saura t’accompagner dans tes préparations de façon individualisée et optimale.
💯 Son modèle: Hybrid Training qui allie puissance, endurance et hypertrophie.
📍Retrouve Alex le mardi à partir de 19h, le mercredi et jeudi à partir de 17h à la Box et rejoins la team #vazquezisme 💪
❤️ Passion Deadlift !
🚀 Toujours de bonne composition, énergique et exigeant, Alex saura trouver les clés pour que tu te dépasses à chaque séance. Rigoureux, passionné et doté d’une expertise dans le power building, Alex va faire de toi une machine !
Spécialisé dans la préparation aux concours des forces de l’ordre, il saura t’accompagner dans tes préparations de façon individualisée et optimale.
💯 Son modèle: Hybrid Training qui allie puissance, endurance et hypertrophie.
📍Retrouve Alex le mardi à partir de 19h, le mercredi et jeudi à partir de 17h à la Box et rejoins la team #vazquezisme 💪
Éléonore
Meet Coach Eléonor!
❤️ Passion Handstand
🚀 Toujours motivée, attentionnée et attentive, notre coach Eléonor, en pleine reconversion professionnelle après 15 ans d’expérience dans la finance et le digital, fera tout pour que tu atteignes tes objectifs dans la plus grande bienveillance.
💡 Ayant à cœur de toujours améliorer l’expérience CFRG, n’hésite pas à échanger avec elle sur tes souhaits et idées pour la Box.
👌Sa devise: Quality over quantity
📍Retrouve Eléonor le mardi de 17h à 19h, le samedi matin, et samedi après-midi pour les Kids & Teens 👧👱 Bonne humeur et bon son assurés 🔉🔉🔉.
❤️ Passion Handstand
🚀 Toujours motivée, attentionnée et attentive, notre coach Eléonor, en pleine reconversion professionnelle après 15 ans d’expérience dans la finance et le digital, fera tout pour que tu atteignes tes objectifs dans la plus grande bienveillance.
💡 Ayant à cœur de toujours améliorer l’expérience CFRG, n’hésite pas à échanger avec elle sur tes souhaits et idées pour la Box.
👌Sa devise: Quality over quantity
📍Retrouve Eléonor le mardi de 17h à 19h, le samedi matin, et samedi après-midi pour les Kids & Teens 👧👱 Bonne humeur et bon son assurés 🔉🔉🔉.
Abel
Meet coach Abel!
❤️ Passion Squat
🌟 Avec sa double casquette de coach et de préparateur physique, Abel est un grand attentif et perfectionniste. Expert en musculation, force athlétique et haltérophilie, il est la personne pour te conseiller sur ta technique et ta programmation d'entraînement 🧐.
⚡ Sa devise: “La force tranquille”
📍 Retrouve Abel lundi soir, vendredi et dimanche à la box et viens faire chauffer tes quads 🦵!
❤️ Passion Squat
🌟 Avec sa double casquette de coach et de préparateur physique, Abel est un grand attentif et perfectionniste. Expert en musculation, force athlétique et haltérophilie, il est la personne pour te conseiller sur ta technique et ta programmation d'entraînement 🧐.
⚡ Sa devise: “La force tranquille”
📍 Retrouve Abel lundi soir, vendredi et dimanche à la box et viens faire chauffer tes quads 🦵!
Morgane
Meet Coach Morgane !
❤️ Passion Devil Press
⏰ Réveil tonique garanti avec Morgane! Rigoureuse, pédagogue et empathique, Morgane va faire décoller ta pratique grâce à ses précieux conseils 🚀🚀🚀 !
📍Retrouve Morgane tous les matins à la Box et le jeudi soir au cours de Running en extérieur.
❤️ Passion Devil Press
⏰ Réveil tonique garanti avec Morgane! Rigoureuse, pédagogue et empathique, Morgane va faire décoller ta pratique grâce à ses précieux conseils 🚀🚀🚀 !
📍Retrouve Morgane tous les matins à la Box et le jeudi soir au cours de Running en extérieur.
Yasmine
Meet Coach Yasmine!
❤️ Passion Handstand
🎯 Athlétique, motivante et déterminée, Yasmine sera toujours disponible pour te donner de précieux conseils et t’aider à atteindre tes objectifs.
📍 Retrouve Yasmine principalement en soirée à la Box et le samedi matin !
❤️ Passion Handstand
🎯 Athlétique, motivante et déterminée, Yasmine sera toujours disponible pour te donner de précieux conseils et t’aider à atteindre tes objectifs.
📍 Retrouve Yasmine principalement en soirée à la Box et le samedi matin !
Témoignages
Mots de nos élèves.
CFRG est avant tout une famille ! On y vient pour des wods et on repart avec du soutien, des encouragements et un état d’esprit ultra positif ! Merci pour tout ce que tu as construit Matthieu.
Dès que je suis arrivée à CFRG j’étais réellement à l’aise. Les coachs sont tellement doués pour nous expliquer et nous motiver.
L'enseigne est austère. La salle ne sent pas toujours la rose. Pourtant ici tu vas faire de nouvelles amitiés. Tu vas prendre confiance en toi. Tu vas te surpasser mentalement et physiquement. Tu vas prendre du plaisir. Chez CFRG, il n'y a pas de jugement sur ton sexe / ton physique / ton orientation sexuelle / ta couleur de peau. Les coachs n'ont qu'une idée en tête, vous faire progresser sans vous blesser.
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