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Découvre nos conseils et informations pratiques pour faciliter ton intégration et tes entraînements chez CrossFit Rive Gauche.
CrossFit Rive Gauche : ta salle de CrossFit à Paris 13
CrossFit Rive Gauche est la salle de référence pour la pratique du CrossFit dans le 13ème arrondissement de Paris. Située au 105 rue de Tolbiac, à proximité immédiate du métro Olympiades (ligne 14) et du métro Tolbiac (ligne 7), notre box de 300m² accueille chaque semaine des centaines de pratiquants venus de Paris 13, Ivry-sur-Seine, Vitry-sur-Seine et des quartiers Butte-aux-Cailles, Maison Blanche et Nationale. Avec plus de 50 créneaux hebdomadaires (lun/mer/ven 6h15-22h, mar/jeu 7h15-22h, sam 9h-16h, dim 9h-13h), 8 coachs certifiés et des groupes limités à 16 personnes, nous proposons un accompagnement premium adapté à tous les niveaux.
Notre offre de cours couvre l'ensemble des disciplines fonctionnelles : CrossFit, Hyrox, haltérophilie, gymnastique, running, cours ados (Teens), cours Masters pour les seniors, ainsi que des créneaux avancés pour les athlètes compétiteurs et du personal training individualisé. Que tu sois débutant complet ou athlète aguerri, nos coachs diplomés d'État et certifiés CrossFit Level 1 et Level 2 adaptent chaque séance à ton niveau et à tes objectifs. Nous te guidons dès ta première visite grâce au Bilan Forme, une consultation personnalisée à 19,90€ pour évaluer tes capacités et définir ton parcours.
Tu trouveras ci-dessous les réponses aux questions les plus fréquemment posées par nos futurs membres : inscription, tarifs, déroulement des séances, équipements nécessaires et fonctionnement de la réservation. Si tu ne trouves pas la réponse à ta question, n'hésite pas à nous contacter directement par WhatsApp ou via le formulaire en bas de page. Chez CrossFit Rive Gauche, chaque question mérite une réponse claire et transparente pour t'aider à démarrer ton parcours fitness en toute confiance à Paris 13.
Inscription & Tarifs
Dois-je avoir un bon niveau pour commencer ?▼
Aucune expérience n'est requise pour s’entraîner chez nous ! Nos coachs expérimentés s'adaptent au niveau et à la progression de chacun(e) spécifiquement. L'objectif est d'apprendre les bonnes postures en toute sécurité avant de mettre de l'intensité.
Comment s'inscrire ou réserver une séance ?▼
Deux options s'offrent à toi :
- Tu as déjà de l'expérience : Tu peux réserver directement un drop-in ou un abonnement en créant ton compte sur notre planning pratiquant.
- Tu n'as jamais pratiqué : Nous t'encourageons à réserver une séance bilan forme à 19,90€ (au lieu de 80€) avec un coach via la page de Réservation.
En quoi consiste le Bilan Forme ?▼
Cette consultation initiale d'une heure est indispensable pour entamer une transformation physique et mentale. Elle comprend :
- L'analyse des besoins : Identification de tes objectifs et attentes.
- L'évaluation physique : Un bilan complet de tes capacités pour t'orienter de manière optimale.
- L'alignement des valeurs : Vérifier la compatibilité entre tes objectifs et notre philosophie.
Quels sont les tarifs des abonnements ?▼
Nous proposons l'accès en illimité à la box avec plusieurs formules adaptées à tes besoins. Pour découvrir le détail de nos tarifs, rends-toi sur notre page Tarifs et remplis le formulaire pour recevoir instantanément notre brochure tarifaire complète par e-mail.
Acceptez-vous Urban Sports Club ou Gymlib ?▼
Non, nous ne travaillons plus avec ces partenaires externes afin de privilégier la qualité de notre propre communauté. Si nécessaire, nous proposons des facilités de paiement pour nos abonnements.
Proposez-vous des réductions ou des essais gratuits ?▼
Nous n'avons pas d'offre d'essai gratuit. Le Bilan Forme est à un tarif préférentiel (19,90€). Concernant les abonnements, nous accordons 10% de réduction uniquement pour les forces de l’ordre sur présentation d’un justificatif à l'accueil.
L'Entraînement
Quels types de cours proposez-vous ?▼
Nous proposons une grille complète pour développer toutes tes qualités physiques :
- WOD CrossFit classiques
- Hyrox Workout
- Gymnastique
- Haltérophilie
- Course à pied (Running)
La capacité de nos cours est volontairement limitée à 16 personnes pour garantir un coaching premium.
Tes coachs sont-ils diplômés ?▼
Oui, tous nos coachs sont des professionnels diplômés d'État (BPJEPS ou CQP) et disposent des certifications officielles CrossFit Level 1 ou Level 2. Ils ont tous été formés chez nous pour assurer une qualité irréprochable et constante sur l'ensemble de nos créneaux.
Les coachs parlent-ils d'autres langues ?▼
Toutes les séances sont dispensées en français. Néanmoins, certains de nos coachs parlent anglais ou espagnol. Dans tous les cas, nous utilisons un langage précis et des démonstrations visuelles très claires pour que tout le monde comprenne les mouvements.
Comment fonctionne l'Open Gym ?▼
L'entraînement en "Open Gym" (libre) est exclusivement réservé aux clients qui suivent une programmation personnelle validée par un coach, ou avec l'accord explicite d'un coach. S'entraîner seul sans être suivi n'est pas forcément le meilleur choix, cette règle est là pour protéger la santé physique de tous nos membres.
La Salle & Logistique
Où se trouve la salle et comment y accéder ?▼
La salle se situe au 105 rue de Tolbiac, 75013 Paris.
Pour t'aider à nous trouver, n'hésite pas à regarder nos vidéos d'accès :
Quels sont les horaires d'ouverture ?▼
La salle est ouverte 7 jours sur 7 : lundi, mercredi et vendredi de 6h15 à 22h00, mardi et jeudi de 7h15 à 22h00, samedi de 9h00 à 16h00 et dimanche de 9h00 à 13h00. Attention, pour venir s'entraîner, il est impératif de réserver son créneau en avance.
Avez-vous des douches et des vestiaires ?▼
Oui, nous avons tout le confort nécessaire : des douches individuelles, des vestiaires spacieux et des casiers. Attention : n'oublie pas d'apporter ton propre cadenas pour sécuriser tes affaires pendant la séance !
Mon Compte & Réservations
Quelle application de réservation utilisez-vous ?▼
Nous utilisons l'application Resawod pour gérer toutes les réservations. Tu pourras y créer ton compte dès que tu auras décidé de nous rejoindre.
Avec un abonnement, tu peux avoir au maximum 3 réservations planifiées en avance. Dès que tu termines un cours, un nouveau crédit de réservation se libère.
Puis-je faire un Drop-in (Séance à l'unité) ?▼
Oui, si tu es de passage à Paris et que tu as déjà de l'expérience en CrossFit, tu peux acheter un Drop-in à 20 euros et réserver ta place via notre planning en ligne.
Comment annuler et quelle est la politique de "No-Show" ?▼
Tu peux annuler ta présence à un cours jusqu'à 2 heures avant le début de la séance.
Politique No-Show :
Par respect pour les autres membres et pour les places limitées, si tu as 3 "no-shows" (absences non annulées), ton compte sera bloqué sur les réservations pendant 1 semaine.
Où puis-je télécharger ma facture ?▼
Pour télécharger une facture, il te suffit de te connecter sur la plateforme (Planning Pratiquant), d'aller dans "Paramètres du compte", puis de cliquer sur "Mes paiements".
TU NE TROUVES PAS TA RÉPONSE ?
Pas d'inquiétude, pose-nous ta question via le formulaire ci-dessous et on te répond très vite par e-mail ou WhatsApp !