Maniques, genouillères, ceinture : pourquoi CrossFit Rive Gauche travaille avec WODANDGO, ce que tu trouves à la boutique de la salle et quel accessoire choisir selon ton cours.
À la box, on te prête tout : barres, haltères, kettlebells, rameurs, anneaux. Mais deux choses restent à toi : tes mains et tes genoux. C'est là qu'interviennent les accessoires, et c'est pour ça que CrossFit Rive Gauche est box partenaire de WODANDGO, une marque française d'accessoires de cross-training.
Pourquoi un partenaire accessoires ?
Quand tu enchaînes les tractions, les toes-to-bar ou les muscle-ups, la barre finit par abîmer la paume : ampoules, peau arrachée, séance écourtée. Aux fentes Hyrox, c'est le genou arrière qui encaisse à chaque pas. Les bons accessoires ne remplacent pas la technique, ils te permettent de t'entraîner plus longtemps sans te blesser bêtement.
Plutôt que de te laisser chercher seul parmi des dizaines de marques, on a choisi d'en connaître une à fond : des produits que nos coachs utilisent en séance, que tu peux essayer et acheter sur place, et sur lesquels on sait te conseiller.
WODANDGO en quelques mots
- Une marque française, lancée début 2021 par Marc Tarrius, en commençant par les maniques.
- Des produits améliorés par les retours des athlètes et des clients, d'une génération à l'autre.
- Une gamme centrée sur l'entraînement : maniques, genouillères, wristbands, ceintures, cordes à sauter, textile.
- Près de 100 box partenaires en France et au-delà, dont la nôtre.
Pour la visite de notre salle côté marque, lis l'article de WODANDGO sur sa box partenaire à Paris 13.
Ce que ça change pour toi à la box
Des produits disponibles sur place
Les accessoires WODANDGO sont en vente à la boutique de la salle, au même prix que sur wodandgo.com. Pas de frais de port, pas d'attente : tu repars avec ta paire après la séance.
Des coachs qui les utilisent
Nos coachs s'entraînent avec les produits de la marque. Quand tu hésites entre deux modèles de maniques ou deux épaisseurs de genouillères, demande-leur : ils te diront ce qui convient à ta pratique, y compris quand la réponse est « tu n'en as pas encore besoin ».
Des événements ensemble
La box et la marque organisent aussi des événements communs. On les annonce à la salle et sur nos réseaux.
Quel accessoire pour quel cours
Le principe ne change pas : pour débuter, aucun accessoire. On l'explique dans quoi prévoir pour ton premier cours. Quand tu montes en volume, voici nos repères :
- Cours de gymnastique, anneaux, avec magnésie : des maniques fines qui laissent travailler la préhension, les Gymgrip 2.0 ou les Carbongrip 2.0. C'est le terrain de notre cours de gymnastique.
- WOD, sans magnésie : les Powergrip Fusion, qui tiennent sur toutes les barres. Les Bluegrip, elles, sont faites pour les barres lisses et propres.
- Hyrox : des genouillères pour les fentes avec sac, où le genou touche le sol à chaque pas. La technique est détaillée dans notre article sur les sandbag lunges.
- Haltérophilie : une ceinture pour les charges lourdes, une fois le gainage acquis. Ton coach te dira quand.
Pour aller plus loin sur les maniques, WODANDGO a publié un guide complet pour bien les choisir.
“Un accessoire, ça se mérite : d'abord le geste, ensuite le volume, et seulement après l'équipement. Quand le moment vient, autant prendre du matériel qu'on connaît.
”
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